本学年,我校全面贯彻教育部《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动方案(2023—2025年)》的有关精神,结合学校实际,以《江苏联合职业技术学院关爱青少年心理健康“润心”行动2024年工作要点》为抓手,依托我校心空间心理健康教育中心,通过各种途径开展形式多样的心理健康教育活动,着力培养学生的健全人格,取得了积极的成效。2023-2024学年度南京商业学校心空间心理健康教育中心工作简报如下。
一.面向个体提供心理支持。
南商心空间心理健康教育中心(以下简称“心育中心”)为南商师生提供个体心理疏导,采用教师值班与学生预约相结合的方式,设置心理辅导预约卡,开通QQ预约和心理委员代预约双渠道。每天中午和下午放学后为心理辅导教师固定值班时间,每周共10小时。
值班教师按时到岗,严格遵循心理辅导原则,认真对待每一位来访者,详细记录辅导过程。对有心理困扰的学生进行科学有效的心理辅导,帮助学生自己找到解决问题的方法,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
二.全面开展心理筛查、辅导和干预工作。
2023年9月,心育中心组织开展全校学生心理健康状况摸排。10月,心育中心组织开展全校学生心理健康普测,全校3474名学生参与。2023年12月-2024年1月,根据普测结果与鼓楼区解读与跟进指导会要求,我校召开普测后续访谈工作会议。会议布置了访谈工作的具体事宜,学校参与过心理健康教育培训的教师参与了会议,开展对重点关注学生的一对一访谈,做访谈记录和重点关注学生档案。
2024年6月,心育中心汇总、存档本学年普测后的重点关注学生登记表,形成重点关注学生心理档案,给予其长期、有效的关注和支持。
三.完善心理委员制度,组织心理委员培训,开展心理委员团体心理活动,为心理工作助力。
完善心理委员制度。2023年9月,心育中心组织各班设置心理委员,目前全校共有101名心理委员。心理委员需填写班级心理晴雨表,每两周上交一次心育中心。选拔出22名心理委员骨干,每天中午在心理健康教育中心值班,负责预约登记、借阅心理书籍等。2024年1月,对全校101名心理委员进行学期评级考核,对通过心理委员培训的心委颁发心理委员聘书。2024年6月,颁发骨干心理委员志愿时长证书、心理委员优秀志愿者证书。
设置心理读书角。在心育中心开设「南商心空间·心理书籍读书角」,设置读书借阅制度,供心理委员阅读,增加心理知识储备。
开展心理委员系列培训。2023年9-11月,在北校区、南校区、钟阜路、幕府校区四个校区分别开展了心理委员系列培训第一期,主题为“心理委员,你准备好了吗” 。2023年10月,开展心理委员“性健康教育”主题讲座。2023年11月,组织心理电影《心灵奇旅》观影活动。2023年12月,在北校区开展心理委员培训第二期,主题为“如何有效地安抚别人”。2023年12月,组织心理电影《灵异第六感》赏析与观影活动。2024年1月,开展《蛤蟆先生去看心理医生》心理书籍赏析活动。2024年4月,开展第三期心理委员团体心理培训,主题为“拆掉思维的墙”,对心理委员进行有针对性的指导培训。
组织团体心理辅导、读书观影赏析等多种形式的心理社团活动。心理委员协会学校心育中心直属的心理社团,社团的组织结构合理,分工明确,是心理健康教育朋辈中不可忽视的力量。通过定期组织心理活动,使学生在社团活动中成长为一支有力量的朋辈辅导队伍,并服务于自我身心健康发展。本学年共组织六场心理委员团体心理辅导,涵盖认识自我之心智模式、悦纳自我、情绪觉察、人际关系、压力管理、生涯规划等不同主题,提升心理委员心理素养,为心理委员赋能。
四.开展“心沐阳光 共创未来”心理健康主题活动月系列活动
2024年5月为南京商业学校“心沐阳光 共创未来”心理健康教育主题活动月。为提升学生群体的心理健康水平,营造良好的校园心理健康教育氛围,南京商业学校心空间心理健康教育中心组织了一系列心理健康主题活动,包括心理健康知识竞赛、心理主题班会、曼陀罗心理绘画主题沙龙、心理沙盘体验活动等。
(一)南京商业学校首届“心沐阳光 共创未来”心理健康知识竞赛
为提高学生对心理健康重要性的认识,增强情绪调节能力,我校成功举办了首届“心沐阳光 共创未来”心理健康知识竞赛。心理知识竞赛选拔赛于5月6日至5月15日进行,全校共有1115名同学积极参加选拔,各系部优中选优,共有20位优秀的选手代表系部进入决赛。决赛于5月27日下午在北校区报告厅举行,本次活动邀请了南京商业学校副校长周化光老师、学生处主任麦磊老师、团委书记朱烨老师出席,全校各班心理委员邀请一名本班同学到场观赛。
本次竞赛环节包括必答题、抢答题、观众有奖问答题,题目涵盖心理学基础知识、心理健康常识、心理调适技巧等多个方面。各队初试分数均为100分,比赛成绩累加后按积分决出1、2、3等奖。
在第一轮必答题环节,每位参赛选手都认真听题、积极思考,迅速做出回答,比赛中的选手拼尽全力,冷静思考应对,展现出充足的心理知识储备。在第二回合抢答题中,比赛难度层层递进,选手们反应迅速,奋力争取每一分的胜利。选手们你追我赶,胜负悬念不断。最终,在激烈角逐后,旅游管理系钟阜路校区获得一等奖,财经系、旅游管理系南校区获得二等奖,国际贸易系、信息系获得三等奖。
在观众问答环节,主持人读题后,全场的心理委员观众们踊跃举手回答,展现出对心理知识的浓厚兴趣以及丰富的心理知识储备。学生处主任麦磊老师、专职心理教师冯老师对疑难题进行解答,帮助同学们走出对心理知识和心理辅导的认知误区。答对的同学获得了由学校心空间心理健康教育中心特别定制的专属心理祝福卡片一份,希望同学们心向暖阳,珍爱自己。
随着周化光校长的总结发言,心理健康知识竞赛落下帷幕。周校在发言中肯定了选手的表现以及此次比赛的意义,再次呼吁同学们关注心理健康。本次活动激发了同学们对心理学知识的兴趣,促进了心理健康知识的传播与普及,提高南商学子对心理健康的关注和认识,增强心理健康素养。
(二)“珍爱自己”心理主题班会
2024年5月20日下午,南京商业学校在全校开展主题为“珍爱自己”心理健康教育主题班会活动,引导学生关爱自己,运用心理学的知识和方法,缓解学习生活中的负面情绪,形成乐观向上的态度,以健康阳光的心态去学习和生活。
通过本次班会,同学们意识到了爱自己不是片面追求物质上的满足,爱自己不是短暂满足自己的眼前利益而损害自己的长远发展,爱自己是精神上、心理上的自我爱惜和自我支持。
班会结尾,每位同学给自己写了一封信。信中可以有对自己的感谢,对自己不容易的看见和对自己的祝福。或是以一个第三者的视角,真的给自己送一封“情书”,夸夸自己的可爱,告诉自己是多么值得,值得世间所有的美好和幸福。
此次心理健康主题班会活动的开展,有助于学生进一步关爱自己,以积极的心态面对学习生活中的负面情绪,为情绪松绑,提高了学生的身心健康发展。
(三)曼陀罗心理绘画主题沙龙
为了帮助同学们缓解心理压力、舒缓情绪,更好地了解自我、接纳自我,培养学生积极阳光的心态,5月22日中午,心育中心张晓兰老师在团辅室组织了曼陀罗绘画活动。本次活动由心理委员邀请班内同学报名参加。
首先,张晓兰老师请同学们选择喜欢的图案和颜色进行绘画。同学们在曼陀罗画纸上自由挥洒,绘制出自己内心的独一无二的曼陀罗作品,并为曼陀罗作品取一个专属的名字,借助曼陀罗作品写下自己当下的情绪、感受和想法。接下来,张晓兰老师请大家思考感受到了什么,与同学们分享。这个环节虽简单却让同学们与内心进行了一个简单的“交流”。
通过本次曼陀罗绘画活动,同学们在绘画中与自己对话,诉说故事,释放情绪,激活内在能量,更好地认识自己、了解自己,也在这个过程中释放压力,愉悦身心。
(四)心理沙盘体验活动
为引导学生探索自我,了解自我,为学生的心理赋能,5月23日中午,心育中心在沙盘室组织了沙盘体验活动。活动由张晓兰老师主持,部分心理委员参加。
活动开始前,张老师先给同学们介绍什么是沙盘游戏,给大家讲解游戏的规则,并进行抽签排序,按照抽签次序依次进行。学生通过摆放沙盘场景,反映他们意识和无意识之间的沟通与对话,释放心理能量,缓解心理压力。同时也可以在这个过程中深入了解自己内在的世界,发展更完善的人格和更高层次的智慧。或在与他人共同体验沙盘中,学会接纳他人,增进人际互动,增进彼此的友谊。
通过本次活动,帮助同学们了解和改善个人的人际关系互动模式,提升他们对人际关系的理解、从而学会接纳他人。
五.通过学校晨会、班会宣讲、讲座等多种方式宣传心理健康知识。
2023年9月,组织全校新学期“关爱心灵,拥抱阳光”心理主题班会。2023年11月,邀请关工委专家老师来我校开展“识别和预防心理问题”心理专题讲座。2024年2月,组织全校新学期“新学期,心启航”心理主题班会。2024年5月,组织全校 “珍爱自己”心理主题班会。
本学年,心育中心教师做国旗下讲话,开展 “让心情与阳光同行” 、“应对考试的身心调节”、“接纳自己,是自我疗愈的开始”等主题的心理健康教育主题晨会演讲,为学生提供心理支持。
六.培训赋能,提升心理教师专业素养。
专业教师队伍建设是心理健康教育的关键,而队伍建设离不开业务培训。本学年,我校10名教师参加2023年鼓楼区中级心理辅导师培训,1名教师参加2024年鼓楼区高级心理辅导师培训,新增两名鼓楼区全员导师制心理健康教育后备骨干教师,壮大了我校心理健康教师队伍。
我校专职心理教师参加江苏省心理学会学校心理专业委员会2023年学术年会、鼓楼区“首席导师”、“种子导师”能力提升研训班、2024年鼓楼分站心理志愿者系列培训(第三期):大金山绘画分析主题拓展研训活动,学习各校全员导师制开展经验,提升心理健康教育教研业务能力。
七.落实全员导师制,关怀每一位学生。
为深化“学生人人有导师、教师人人是导师”的全员育人工作理念,本学年我校开始推行全员导师制。2024年3月,心育中心制定南京商业学校全员导师制实施方案、师生结对表、工作手册。2024年5月,于鼓楼区教师发展中心进行南京商业学校全员导师制工作进展汇报。
校学生处加强班主任心理健康教育工作素养的提升工作,学生处麦磊主任面向全校班主任做“班主任心理工作的职能”主题讲座,为班主任心育工作赋能。
八.润心专班工作
为贯彻落实江苏省“润心行动”计划,积极落实“心理关怀十件事”,本学年,我校成立了南京商业学校关爱青少年生命健康“润心”行动工作专班。
按照联院要求,梳理学校心育工作基本内容、重点关注学生情况、心理影响因素、心理危机帮扶和关爱举措等,开展第二季度心理健康状况研判工作。
九、外部交流协作
(一)协助联院“润心”行动心理研判工作。
我校承办江苏联合职业技术学院关爱五年制高职学生“润心”行动工作专班2024年度工作会议。通过汇总联院八个片区季度研判表,从季度总体研判情况、重点关注学生情况、心理发展影响因素、心理危机帮扶和关爱举措等展开分析研判。
我校还接受委托参与对各分院、办学点心理健康工作的督导工作,与兄弟学校交流经验,获得共同发展。
(二)市级交流
我校学生处麦磊主任在南京市“16-20”名班主任工作室德育主题活动中,开设《心理技术在班主任工作中的运用》讲座。到场的班主任老师们根据讲座中内容进行案例分享,拓展教育视野和工作思路,为后期进一步做好心理健康教育工作提供了新的探索方向。
十.开设心理健康与职业生涯课程。
本学年第一学期,我校在部分班级开设了《心理健康》课程。第二学期,在一年级的所有班级开设了每周2学时的《心理健康与职业生涯》课程,把常规心理健康活动课作为心理健康知识宣传主阵地,并以此为契机建设思政优质课,帮助学生提升政治认同、职业精神、法治意识、健全人格、公共参与等核心素养。
回眸向来耕耘处,亦有收获亦笃行。更美的风景永远在前方,展望未来,心育中心将继续努力,携手共进,践行积极教育,为学生幸福成长保驾护航!
南京商业学校心空间心理健康教育中心
2024年6月
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